ор­га­низ­ма. Это - пре­уве­ли­че­ние. Боль­шин­с­т­во от­ка­зов фун­к­ций ор­га­низ­ма выз­ва­но за­бо­ле­ва­ни­ями и поч­ти всег­да мо­гут быть пре­дот­в­ра­ще­ны. Вы уже зна­ете об уве­ли­че­нии с го­да­ми чис­ла ин­фар­к­тов и ин­суль­тов, при­чи­ной ко­то­рых яв­ля­ют­ся ги­пер­тен­зия и на­коп­лен­ный на стен­ках со­су­дов хо­лес­те­рин. Ста­ре­ние в этих слу­ча­ях ни в чем не по­вин­но. Но с воз­рас­том уве­ли­чи­ва­ет­ся и чис­ло ра­ко­вых опу­хо­лей, что, с од­ной сто­ро­ны, свя­за­но с ток­си­на­ми ок­ру­жа­ющей сре­ды и нез­до­ро­вым об­ра­зом жиз­ни, а с дру­гой - ос­лаб­ле­ни­ем им­мун­ной сис­те­мы, ха­рак­тер­ным для стар­чес­ко­го ор­га­низ­ма.

    В этой гла­ве я по­пы­та­юсь рас­ска­зать о том, ка­ких сюр­п­ри­зов при­хо­дит­ся ожи­дать с воз­рас­том. Но в пер­вую оче­редь вам сле­ду­ет знать, ка­кие из этих яв­ле­ний мож­но счи­тать нез­на­чи­тель­ны­ми.

    Представление о том, что те­ло с воз­рас­том из­на­ши­ва­ет­ся, - не бо­лее чем миф. Из­на­ши­ва­ют­ся толь­ко зу­бы и сус­та­вы. Ког­да та­кое слу­ча­ет­ся с зу­ба­ми, на по­мощь при­хо­дит сов­ре­мен­ная тех­но­ло­гия, от­лич­но за­щи­ща­ющая их (плом­бы, ко­рон­ки и т.п.).

    Намного бо­лее слож­ная про­це­ду­ра за­ме­ны сус­та­вов то­же пос­те­пен­но ста­но­вит­ся при­выч­ной. За­ме­на ко­лен­ных и бед­рен­ных сус­та­вов на се­год­няш­ний день ста­ла об­щеп­ри­ня­той прак­ти­кой, а в час­ти дру­гих сус­та­вов ис­сле­до­ва­ния прод­ви­ну­лись дос­та­точ­но да­ле­ко.

    Кожа, кос­ти, нер­вы, гла­за, сер­д­це, поч­ки, ки­шеч­ник и т.д. ме­нее под­вер­же­ны из­но­су при пос­то­ян­ном ис­поль­зо­ва­нии их по при­род­но­му наз­на­че­нию.

    Невозможно ус­ко­рить по­те­рю зре­ния пу­тем ин­тен­сив­но­го чте­ния, и сер­д­це то­же не сдас­т­ся рань­ше вре­ме­ни, ес­ли зас­тав­лять его ка­чать боль­ше сред­не­го объ­ема кро­ви.

    Рассмотрим, что про­ис­хо­дит с дан­ны­ми ор­га­на­ми, как за­мед­лить воз­рас­т­ные из­ме­не­ния, а в тех слу­ча­ях, ког­да это не­воз­мож­но, - как на­ибо­лее эф­фек­тив­но бо­роть­ся с пос­лед­с­т­ви­ями ста­ре­ния.

    Несмотря на рас­п­рос­т­ра­нен­ное мне­ние, внеш­няя по­вер­х­ность ко­жи (эпи­дер­мис, см. гл. 9) с воз­рас­том ме­ня­ет­ся до­воль­но уме­рен­но, по­это­му ра­ны за­жи­ва­ют не так быс­т­ро, как в юнос­ти, шра­мы пос­ле ра­не­ний тонь­ше и ме­нее за­мет­ны. Ко­жа ста­но­вит­ся су­ше, пос­коль­ку от­мер­шие по­вер­х­нос­т­ные клет­ки