Последние публикации

  2 Февраля, 2012
Идеи для романтических встреч с вашим ..
Впустите в вашу личную жизнь праздник


  12 Декабря, 2011
Тренды 2012
Схватите свою удачу за хвост и она не покинет Вас весь год!


  15 Июля, 2011
Всем нам есть что скрывать
Давайте признаем неоспоримое: супермодели получают уйму денег только потому, что господь подарил им ..


  14 Июля, 2011
Что делать если у Вас избыток веса
Чтобы вас ни огорчало, мой вам совет: никогда не принимайте это близко к сердцу. Просто высоко ..


Поиск по сайту
 

postheadericon Главная / Рука помощи / Идеальный муж

Энциклопедия мужского здоровья


Мужчины взбираются на горные вершины, ввязываются в драки, идут на войну, с опасностью для жизни гоняют скоростные авто­мобили, играют в американский футбол и сражаются с быками. С определенной точки зрения, эти занятия не полезны для здо­ровья, но, несомненно, требуют мужества.

12 мг Тре­бу­ет­ся для пе­ре­но­са Яй­ца, мя­со, пе­чень, из­де­кис­ло­ро­да кровью лия из дроб­ле­но­го зер­на Маг­ний 400 мкг По­мо­га­ет ор­га­низ­му в Бо­бо­вые, мо­ло­ко, цель­ное выс­во­бож­де­нии энер­гии и зер­но, се­ме­на со­дей­с­т­ву­ет рос­ту кос­тей и зу­бов Фос­фор 800- Не­об­хо­дим для рос­та Яй­ца, до­маш­няя пти­ца, 1000 мкг кос­тей ры­ба, мя­со, бо­бо­вые Се­лен 70 мкг Иг­ра­ет боль­шую роль в Мя­со, мол­люс­ки, кра­бы, ме­та­бо­лиз­ме кис­ло­ро­да и пе­чень рос­те кле­ток Цинк 15 мг Иг­ра­ет боль­шую роль в Мя­со, яй­ца, до­маш­няя за­жив­ле­нии ран, вос­ста- пти­ца, ры­ба, из­де­лия из нов­ле­нии пов­реж­ден­ных дроб­ле­но­го зер­на тка­ней При­ме­ча­ние. ME - меж­ду­на­род­ные еди­ни­цы; мг - мил­лиг­рамм = 1/1000 грам­ма; мкг - мик­рог­рамм = 1/1000000 грам­ма.

    Витамины и ле­кар­с­т­ва. Их вза­имо­дей­с­т­вие и вза­имов­ли­яние очень ве­ли­ки.

    Однако боль­шин­с­т­во ви­дов вза­имо­дей­с­т­вия ле­карств и ви­та­ми­нов опи­сы­ва­ют в тра­ди­ци­он­ной для при­ла­га­емых к ним фор­ме ан­но­та­ций или рек­лам­ных лис­т­ков: "Если у вас сер­деч­но­со­су­дис­тое за­бо­ле­ва­ние, вы­со­кое кро­вя­ное дав­ле­ние, бо­лезнь щи­то­вид­ной же­ле­зы, ди­абет или ги­пер­т­ро­фия прос­та­ты, не по­ку­пай­те этот пре­па­рат, по­ка не по­со­ве­ту­етесь с вра­чом". Я всег­да нер­в­ни­чаю, чи­тая та­кие тек­с­ты, но не мо­гу вспом­нить ни од­но­го па­ци­ен­та, став­ше­го жер­т­вой по­доб­ных яв­ле­ний, и поз­во­ляю лю­бо­му при­ни­мать их.

    В боль­шин­с­т­ве слу­ча­ев вза­имо­дей­с­т­вие ле­карств с пи­та­ни­ем не при­во­дит к на­ру­ше­ни­ям, но риск уве­ли­чи­ва­ет­ся про­пор­ци­ональ­но вре­ме­ни, в те­че­ние ко­то­ро­го вы при­ни­ма­ете

пре­па­рат. Ан­ти­би­оти­ки, про­ти­во­су­до­рож­ные и хи­ми­оте­ра­пев­ти­чес­кие сред­с­т­ва, а так­же ан­ти­ко­агу­лян­ты вы­зы­ва­ют на­иболь­шее ко­ли­чес­т­во не­га­тив­ных ре­ак­ций. Вра­чи обыч­но не зна­ют, пот­реб­ля­ют ли их па­ци­ен­ты ка­ки­ени­будь до­бав­ки, по­это­му, при­дя к док­то­ру за ре­цеп­том, со­об­щи­те ему об этом.

    Витамины и стресс. Фи­зи­чес­кий стресс по­ни­жа­ет уро­вень оп­ре­де­лен­ных ви­та­ми­нов в кро­ви, осо­бен­но ви­та­ми­на С. Здра­вый смысл под­с­ка­зы­ва­ет, что об­рат­ный про­цесс по­мо­жет по­бе­дить стресс, и мно­гие по­пу­ля­ри­за­то­ры со­ве­ту­ют лю­дям, пос­то­ян­но ис­пы­ты­ва­ющим фи­зи­чес­кое и эмо­ци­ональ­ное нап­ря­же­ние, при­ни­мать ви­та­мин­ные до­бав­ки. Не­ко­то­рые ви­та­ми­ны рек­ла­ми­ру­ют­ся толь­ко как ан­тис­т­рес­со­вые.

    Витамины и бо­лез­ни. Ви­та­мин С оп­ре­де­лен­но эф­фек­ти­вен при сим­п­то­мах прос­ту­ды, но ес­ли вы чув­с­т­ву­ете се­бя нас­толь­ко пло­хо, что со­би­ра­етесь об­ра­тить­ся к вра­чу, то при­ем ас­кор­би­но­вой кис­ло­ты не­на­дол­го об­лег­чит ва­ше сос­то­яние.

    Минералы. Муж­чи­нам сле­ду­ет про­яв­лять ак­тив­ный ин­те­рес к каль­цию. При­мер­но с 35 лет каж­дый из нас пос­те­пен­но те­ря­ет

Дата публикации: 8 Июня, 2011
Автор: Майкл Оппенхейм
Прочитано: 1752 раз

-  39  -

<1 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 |  39  | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | ... | 309>

postheadericon Это интересно

Энциклопедия для мужчин

Когда у мальчиков начинается половое созревание?

Энциклопедия мужского здоровья

Мужчины взбираются на горные вершины, ввязываются в драки, идут на войну, с опасностью для жизни гоняют скоростные авто­мобили, играют в американский футбол и сражаются с быками. С определенной точки зрения, эти занятия не полезны для здо­ровья, но, несомненно, требуют мужества.

Особенности национального похмелья

Алкогольный абстинентный синдром развивает­ся постепенно, от нескольких месяцев до полутора и более лет. Его появление — показатель второй стадии заболевания — означает, что хронический алкоголизм полностью сформирован.

365 имиджей на каждый день

Не вызывает никакого сомнения то, что 365 имиджей (на каждый день) — это достаточно много, и данная книга может удовлетворить даже самую взыскательную и придирчивую читательницу.