Последние публикации

  2 Февраля, 2012
Идеи для романтических встреч с вашим ..
Впустите в вашу личную жизнь праздник


  12 Декабря, 2011
Тренды 2012
Схватите свою удачу за хвост и она не покинет Вас весь год!


  15 Июля, 2011
Всем нам есть что скрывать
Давайте признаем неоспоримое: супермодели получают уйму денег только потому, что господь подарил им ..


  14 Июля, 2011
Что делать если у Вас избыток веса
Чтобы вас ни огорчало, мой вам совет: никогда не принимайте это близко к сердцу. Просто высоко ..


Поиск по сайту
 

postheadericon Главная / Рука помощи / Идеальный муж

Энциклопедия мужского здоровья


Мужчины взбираются на горные вершины, ввязываются в драки, идут на войну, с опасностью для жизни гоняют скоростные авто­мобили, играют в американский футбол и сражаются с быками. С определенной точки зрения, эти занятия не полезны для здо­ровья, но, несомненно, требуют мужества.

с груп­пой па­ци­ен­тов, стра­дав­ших "не­из­ле­чи­мы­ми" бо­ля­ми в спи­не.

    Исследования на­ча­лись с из­ме­ре­ния уров­ня эн­дор­фи­нов в спин­но­моз­го­вой жид­кос­ти, за­тем боль­ным наз­на­ча­ли пла­це­бо. Око­ло 30% па­ци­ен­тов за­яви­ли, что по­чув­с­т­во­ва­ли се­бя луч­ше. Но фак­ти­чес­ки их стра­да­ния об­лег­чи­ло не пла­це­бо, а подъ­ем уров­ня эн­дор­фи­нов. Что же выз­ва­ло его уве­ли­че­ние? Ра­зу­ме­ет­ся, не пла­це­бо, а мыс­ли са­мих па­ци­ен­тов. Ка­ким-то об­ра­зом ве­ра в то, что от "ле­кар­с­т­ва" им вско­ре ста­нет луч­ше, "пе­ре­да­ва­лась" в ор­га­ны, про­из­во­дя­щие эн­дор­фи­ны и дру­гие ве­щес­т­ва, сни­жа­ющие бо­ле­вой син­д­ром.

    Множество дру­гих ис­сле­до­ва­ний под­т­вер­ди­ли и рас­ши­ри­ли эти от­к­ры­тия.

    Например, ра­бот­ни­ки Ка­ли­фор­ний­с­ко­го уни­вер­си­те­та из­ме­ри­ли эф­фект воз­дей­с­т­вия эмо­ций на им­мун­ную сис­те­му. На этот раз объ­ек­том ис­сле­до­ва­ния ста­ли ак­те­ры, уме­ющие "чув­с­т­во­вать" эмо­ции изоб­ра­жа­емых ге­ро­ев и вхо­дить в роль нас­толь­ко, что дей­с­т­ви­тель­но ис­пы­ты­ва­ли ярость или нас­лаж­де­ние, пред­пи­сы­ва­емые пер­со­на­жу сце­на­ри­ем.

    Актерам по­ру­чи­ли ра­зыг­рать ра­дос­т­ные и пе­чаль­ные сцен­ки, во вре­мя ко­то­рых за­фик­си­ро­ва­ли из­ме­не­ния, про­ис­хо­див­шие в их ор­га­низ­мах, в час­т­нос­ти сек­ре­цию им­му­ног­ло­бу­ли­на А. Эта суб­с­тан­ция, пред­с­тав­лен­ная ан­ти­те­ла­ми, на­хо­дя­щи­ми­ся во рту и дру­гих час­тях те­ла, яв­ля­ет­ся важ­ной час­тью им­мун­ной сис­те­мы. Во вре­мя ве­се­лых сце­нок уро­вень им­му­ног­ло­бу­ли­на у ак­те­ров па­дал, во вре­мя пе­чаль­ных - под­ни­мал­ся. Это бы­ло проч­ным до­ка­за­тель­с­т­вом то­го, что эмо­ции спо­соб­ны воз­дей­с­т­во­вать на им­мун­ную сис­те­му и здо­ровье.

    В 1990 го­ду в "Жур­на­ле Аме­ри­кан­с­кой ме­ди­цин­с­кой ас­со­ци­ации"

бы­ла опуб­ ли­ко­ва­на статья о том, нас­коль­ко силь­ной мо­жет быть связь меж­ду ра­зу­мом и те­лом. Ока­за­лось, что уро­вень смер­т­нос­ти сре­ди по­жи­лых ев­ре­ев сни­жа­ет­ся пе­ред Пас­хой. Пас­ха для ев­ре­ев - один из важ­ней­ших ре­ли­ги­оз­ных праз­д­ни­ков; в осо­бен­нос­ти для от­цов и де­дов, ко­то­рые гла­вен­с­т­ву­ют во вре­мя это­го тор­жес­т­ва. Сра­зу по окон­ча­нии праз­д­но­ва­ния Пас­хи уро­вень смер­т­нос­ти сре­ди муж­чин рез­ко по­вы­ша­ет­ся, а за­тем вновь сни­жа­ет­ся до сред­нес­та­тис­ти­чес­ко­го. Ис­сле­до­ва­ния Ка­ли­фор­ний­с­ко­го уни­вер­си­те­та об­на­ру­жи­ли тот же фе­но­мен, но на сей раз сре­ди прес­та­ре­лых ки­та­янок, уро­вень смер­т­нос­ти сре­ди ко­то­рых крат­ков­ре­мен­но па­дал пе­ред Праз­д­ни­ком уро­жай­ной лу­ны, име­ющим осо­бое зна­че­ние имен­но для по­жи­лых жен­щин. Циф­ры сви­де­тель­с­т­во­ва­ли о том, что ве­се­лые, с не­тер­пе­ни­ем ожи­да­емые ев­рей­с­ки­ми муж­чи­на­ми и ста­ры­ми ки­тай­с­ки­ми жен­щи­на­ми праз­д­нес­т­ва

Дата публикации: 8 Июня, 2011
Автор: Майкл Оппенхейм
Прочитано: 1767 раз

-  66  -

<1 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 |  66  | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | ... | 309>

postheadericon Это интересно

Энциклопедия для мужчин

Когда у мальчиков начинается половое созревание?

Энциклопедия мужского здоровья

Мужчины взбираются на горные вершины, ввязываются в драки, идут на войну, с опасностью для жизни гоняют скоростные авто­мобили, играют в американский футбол и сражаются с быками. С определенной точки зрения, эти занятия не полезны для здо­ровья, но, несомненно, требуют мужества.

Особенности национального похмелья

Алкогольный абстинентный синдром развивает­ся постепенно, от нескольких месяцев до полутора и более лет. Его появление — показатель второй стадии заболевания — означает, что хронический алкоголизм полностью сформирован.

365 имиджей на каждый день

Не вызывает никакого сомнения то, что 365 имиджей (на каждый день) — это достаточно много, и данная книга может удовлетворить даже самую взыскательную и придирчивую читательницу.