Последние публикации

  2 Февраля, 2012
Идеи для романтических встреч с вашим ..
Впустите в вашу личную жизнь праздник


  12 Декабря, 2011
Тренды 2012
Схватите свою удачу за хвост и она не покинет Вас весь год!


  15 Июля, 2011
Всем нам есть что скрывать
Давайте признаем неоспоримое: супермодели получают уйму денег только потому, что господь подарил им ..


  14 Июля, 2011
Что делать если у Вас избыток веса
Чтобы вас ни огорчало, мой вам совет: никогда не принимайте это близко к сердцу. Просто высоко ..


Поиск по сайту
 

postheadericon Главная / Рука помощи / Идеальный муж

Энциклопедия мужского здоровья


Мужчины взбираются на горные вершины, ввязываются в драки, идут на войну, с опасностью для жизни гоняют скоростные авто­мобили, играют в американский футбол и сражаются с быками. С определенной точки зрения, эти занятия не полезны для здо­ровья, но, несомненно, требуют мужества.

о па­ци­ен­те, за­пись, с ко­то­рой они мог­ли бы све­рять­ся при об­на­ру­же­нии из­ме­не­ний. Нап­ри­мер, ес­ли па­ци­ент ощу­ща­ет стес­не­ние в гру­ди и в его ЭКГ об­на­ру­жат­ся от­к­ло­не­ния, то при ее сов­па­де­нии с пре­ды­ду­щей, дес­кать, нет ос­но­ва­ний для осо­бых тре­вог, а вот при от­ри­ца­тель­ной ди­на­ми­ке есть по­вод для бес­по­кой­с­т­ва. Не­дос­та­ток по­доб­ной ар­гу­мен­та­ции в

том, что па­ци­ент дол­жен всег­да и пов­ сю­ду тас­кать с со­бой ко­пии этих за­пи­сей.

    Вам сле­ду­ет по­се­тить и оф­таль­мо­ло­га для обыч­ной про­вер­ки зре­ния, вклю­чая про­вер­ку на гла­уко­му, а за­тем про­хо­дить даль­ней­шие ос­мот­ры с те­ми ин­тер­ва­ла­ми, ко­то­рые он ука­жет. Гла­уко­ма - след­с­т­вие подъ­ема дав­ле­ния внут­риг­лаз­ной жид­кос­ти - вы­зы­ва­ет прог­рес­си­ру­ющую сле­по­ту, не да­вая ни­ка­ких дру­гих сим­п­то­мов.

    Медосмотр про­дол­жит­ся об­с­ле­до­ва­ни­ем ва­ших яичек. Ра­ко­вые опу­хо­ли яичек на­ибо­лее рас­п­рос­т­ра­не­ны у муж­чин в воз­рас­те при­мер­но 35 лет, но и пос­ле 40 то­же пред­с­тав­ля­ют серь­ез­ную уг­ро­зу.

    Вы мо­же­те при­об­рес­ти в ап­те­ке один из на­бо­ров для об­на­ру­же­ния скры­той кро­ви в сту­ле (сим­п­том ра­ка пря­мой киш­ки). Поль­зо­вать­ся им очень прос­то: ес­ли в сту­ле есть хо­тя бы не­боль­шое ко­ли­чес­т­во кро­ви, ре­ак­ти­вы на кар­точ­ке из­ме­нят цвет. Про­ве­ряй­те се­бя три ра­за в год. Не впа­дай­те в па­ни­ку, об­на­ру­жив из­ме­не­ние цве­та ин­ди­ка­то­ра. Все, что спо­соб­но кро­во­то­чить (вклю­чая ге­мор­рой, доб­ро­ка­чес­т­вен­ные по­ли­пы и яз­вы), да­ет по­ло­жи­тель­ный ре­зуль­тат тес­та, но ра­ко­вые опу­хо­ли под­т­вер­ж­да­ют­ся в 5-10% слу­ча­ев и обыч­но ока­зы­ва­ют­ся не­боль­ши­ми и из­ле­чи­мы­ми.



ЕСЛИ ВАМ ЗА 50

 

    - Вы ку­ри­те очень ма­ло и толь­ко по слу­чаю? (Триж­ды про­верь­те се­бя.) - Вы боль­ше ку­ри­ли, но те­перь бро­си­ли?

    - Часто ли вы пьете?

    - Чистите ли вы зу­бы и по­ло­ще­те рот ежед­нев­но? Ре­гу­ляр­но ли по­се­ща­ете зуб­но­го вра­ча для ос­мот­ра по­лос­ти рта?

    - Занимаетесь ли вы спор­том столь­ко, сколь­ко я ре­ко­мен­дую? (Про­верь­те дваж­ды.) - Нор­маль­ный ли у вас вес? (Про­верь­те дваж­ды.) - Ни­же ли 180 ваш уро­вень хо­лес­те­ри­на? (Про­верь­те дваж­ды.) - На­хо­дит­ся ли ваш уро­вень хо­лес­те­ри­на меж­ду 200 и 180?

    - Имеете ли вы пос­то­ян­но­го вра­ча и про­во­ди­те ли еже­год­ные ме­дос­мот­ры? (Про­верь­те дваж­ды.) - Же­на­ты ли вы (или име­ете пос­то­ян­ную со­жи­тель­ни­цу)?

    - Считаете ли вы, что ва­ша жизнь, по мень­шей ме­ре, удов­лет­во­ри­тель­на? (По­ду­май­те дваж­ды.) Нес­час­т­ные слу­чаи, до­рож­ные на­ру­ше­ния и сек­су­аль­ные от­но­ше­ния ис­к­лю­че­ны из воп­рос­ни­ка, но не сто­ит ис­пы­ты­вать судь­бу в от­но­ше­нии

этих мо­мен­тов. Ме­ди­цин­с­кое об­с­лу­жи­ва­ние ста­ло зна­чить го­раз­до боль­ше;

Дата публикации: 8 Июня, 2011
Автор: Майкл Оппенхейм
Прочитано: 1744 раз

-  92  -

<1 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 |  92  | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 | 184 | 185 | 186 | 187 | 188 | 189 | 190 | 191 | ... | 309>

postheadericon Это интересно

Блюда из колбасы и сосисок

Колбаски обжарить со всех сторон в сале, добавить мелко нарезанный лук и жарить до прозрачности.

Говядина

Жирную говядину (лопатку или наружную часть задней ноги) нарезать кусочками толщиной 20-30 мм (по 1-2 куска на порцию), погрузить в горячую воду и варить не менее 1-1.5 часа.

Гуляш

Мясо нарезать кубиками, посыпать солью, перцем, положить в кастрюлю, добавить мелко нарезанный лук и залить стаканом воды.

Жаркое

Горшочек плотно накрыть пищевой фольгой, и поставить в разогретую до 150-200С духовку на 20-30 мин.