Последние публикации

  2 Февраля, 2012
Идеи для романтических встреч с вашим ..
Впустите в вашу личную жизнь праздник


  12 Декабря, 2011
Тренды 2012
Схватите свою удачу за хвост и она не покинет Вас весь год!


  15 Июля, 2011
Всем нам есть что скрывать
Давайте признаем неоспоримое: супермодели получают уйму денег только потому, что господь подарил им ..


  14 Июля, 2011
Что делать если у Вас избыток веса
Чтобы вас ни огорчало, мой вам совет: никогда не принимайте это близко к сердцу. Просто высоко ..


Поиск по сайту
 

postheadericon Главная / Рука помощи / Идеальный муж

Энциклопедия мужского здоровья


Мужчины взбираются на горные вершины, ввязываются в драки, идут на войну, с опасностью для жизни гоняют скоростные авто­мобили, играют в американский футбол и сражаются с быками. С определенной точки зрения, эти занятия не полезны для здо­ровья, но, несомненно, требуют мужества.

ко­фе­ин де­ла­ет чу­де­са. Он вхо­дит в сос­тав мно­гих бо­ле­уто­ля­ющих средств.



ГОЛОВНЫЕ БОЛИ ОТ ПИЩЕВЫХ ПРОДУКТОВ

 

    Некоторые лю­ди ис­пы­ты­ва­ют го­лов­ные бо­ли, съев шо­ко­лад, у дру­гих они на­чи­на­ют­ся от сы­ра, блюд ки­тай­с­кой кух­ни или со­си­сок.

    Эти про­дук­ты мо­гут вы­зы­вать миг­рень, пос­коль­ку со­дер­жат в се­бе ве­щес­т­ва, рас­слаб­ля­ющие кро­ве­нос­ные со­су­ды, в час­т­нос­ти нит­рит­ные до­бав­ки (их мно­го в со­сис­ках или кон­сер­ви­ро­ван­ном кол­бас­ном фар­ше), а так­же глю­та­мат нат­рия (ки­тай­с­кие блю­да). Прос­тое ис­к­лю­че­ние из ра­ци­она до­ба­вок и об­ра­бо­тан­ных про­дук­тов мо­жет и не ре­шить проб­ле­му, так как не­ко­то­рые на­ту­раль­ные суб­с­тан­ции дей­с­т­ву­ют ана­ло­гич­но, нап­ри­мер ти­ра­мин в сы­ре, оре­хах и крас­ном ви­не и фе­ни­лэ­ти­ла­мин в шо­ко­ла­де.



НЕДОСТАТОК КИСЛОРОДА В ВОЗДУХЕ

 

    Этот фак­тор рас­слаб­ля­ет кро­ве­нос­ные со­су­ды, пре­пят­с­т­вуя пе­ре­но­су дос­та­точ­но­го ко­ли­чес­т­ва кис­ло­ро­да к тка­ням. Гор­ный ту­ризм или пу­те­шес­т­вия в не­гер­ме­ти­зи­ро­ван­ных са­мо­ле­тах за­час­тую про­во­ци­ру­ют го­лов­ные бо­ли та­ко­го ро­да. Ра­бо­та­ющие в пло­хо вен­ти­ли­ру­емых по­ме­ще­ни­ях, в час­т­нос­ти в га­ра­жах, стра­да­ют го­лов­ны­ми бо­ля­ми, яв­ля­ющи­ми­ся, по су­ти, един­с­т­вен­ным сим­п­то­мом хро­ни­чес­ко­го от­рав­ле­ния окисью уг­ле­ро­да. Окись уг­ле­ро­да свя­зы­ва­ет эрит­ро­ци­ты, не

поз­во­ляя им пе­ре­но­сить кис­ло­род. Уси­ лен­ное ку­ре­ние так­же мо­жет выз­вать го­лов­ную боль из-за той же оки­си уг­ле­ро­да, и не толь­ко у са­мо­го ку­риль­щи­ка, но и у ок­ру­жа­ющих.



ГОЛОВНЫЕ БОЛИ ОТ ПЕРЕГРЕВА И ВЫСОКОЙ ТЕМПЕРАТУРЫ

 

    Организм ох­лаж­да­ет­ся са­мос­то­ятель­но, уве­ли­чи­вая при­ток кро­ви к кож­ным пок­ро­вам те­ла, в том чис­ле и че­ре­па, по­это­му все, что вы­зы­ва­ет пе­рег­рев те­ла (по­вы­шен­ная тем­пе­ра­ту­ра, уси­лен­ные фи­зи­чес­кие уп­раж­не­ния, да­же жар­кая по­го­да), у чув­с­т­ви­тель­ных лю­дей мо­жет вы­зы­вать го­лов­ные бо­ли. Сос­то­яние об­лег­ча­ет­ся при по­ни­же­нии тем­пе­ра­ту­ры ко­жи с по­мощью ас­пи­ри­на, аце­та­ми­но­фе­на, хо­лод­ных ванн или ком­п­рес­сов.



ДРУГИЕ ВИДЫ ГОЛОВНЫХ БОЛЕЙ

 

    Некоторые об­с­то­ятель­с­т­ва обыч­но счи­та­ют­ся при­чи­ной го­лов­ных бо­лей, но на са­мом де­ле это не­вер­но. К та­ким об­с­то­ятель­с­т­вам от­но­сят:

    - Высокое кро­вя­ное дав­ле­ние Муж­чи­ны и жен­щи­ны с пос­то­ян­но по­вы­шен­ным кро­вя­ным дав­ле­ни­ем стра­да­ют от го­лов­ных бо­лей не боль­ше, чем вся по­пу­ля­ция в це­лом. Един­с­т­вен­ный спо­соб оп­ре­де­ле­ния по­вы­шен­но­го дав­ле­ния - из­ме­ре­ние то­но­мет­ром, Это под­т­вер­ж­да­ет­ся дос­та­точ­но доб­ро­со­вес­т­ны­ми ис­сле­до­ва­ни­ями, но тем не ме­нее по­дав­ля­ющая часть па­ци­ен­тов и, как ни стран­но, вра­чей, ве­рят в об­рат­ное.

    - Заболевания

Дата публикации: 8 Июня, 2011
Автор: Майкл Оппенхейм
Прочитано: 2358 раз

-  154  -

<1 | ... | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 |  154  | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 | 184 | 185 | 186 | 187 | 188 | 189 | 190 | 191 | 192 | 193 | 194 | 195 | 196 | 197 | 198 | 199 | 200 | 201 | 202 | 203 | 204 | 205 | 206 | 207 | 208 | 209 | 210 | 211 | 212 | 213 | 214 | 215 | 216 | 217 | 218 | 219 | 220 | 221 | 222 | 223 | 224 | 225 | 226 | 227 | 228 | 229 | 230 | 231 | 232 | 233 | 234 | 235 | 236 | 237 | 238 | 239 | 240 | 241 | 242 | 243 | 244 | 245 | 246 | 247 | 248 | 249 | 250 | 251 | 252 | 253 | ... | 309>

postheadericon Это интересно

Манка

В горячую манную кашу осторожно, в 2- 3 приема добавить взбитое яйцо.

Паэлья

Залейте паэлью бульоном и тушите на слабом огне 25-30 минут, периодически помешивая.

Плов

Готовый рис подают на большом блюде: вниз кладут рис, сверху - кусочки мяса.

Помидоры

У помидоров срежьте верхушки, удалите мякоть, семена и сок.