Воз­раст не дол­жен сни­жать по­ло­во­го вле­че­ния, а им­по­тен­ция ни­ког­да не яв­ля­ет­ся приз­на­ком ста­рос­ти - это, как пра­ви­ло, след­с­т­вие за­бо­ле­ва­ния. Здо­ро­вый муж­чи­на спо­со­бен к реп­ро­дук­ции до весь­ма поч­тен­но­го воз­рас­та.

    Ведите ре­гу­ляр­ную по­ло­вую жизнь. Об­щее воз­рас­т­ное за­мед­ле­ние боль­шин­с­т­ва фун­к­ций зат­ра­ги­ва­ет так­же слож­ные нер­в­ные и со­су­дис­тые вза­имо­дей­с­т­вия, обес­пе­чи­ва­ющие воз­мож­ность сно­ше­ния. Дос­ти­же­ние эрек­ции пот­ре­бу­ет боль­ше вре­ме­ни, а для эяку­ля­ции не­об­хо­ди­ма дли­тель­ная сти­му­ля­ция - та­кие из­ме­не­ния мог­ли бы улуч­шить сек­су­аль­ные спо­соб­нос­ти да­же не­ко­то­рых не­тер­пе­ли­вых мо­ло­дых лю­дей. Муж­чи­на, ве­ду­щий ре­гу­ляр­ную по­ло­вую

    Однако при по­ло­вой пас­сив­нос­ти в те­че­ние 10 или бо­лее лет не­ожи­дан­ное об­на­ру­же­ние по­доб­ных пе­ре­мен мо­жет стать для муж­чи­ны шо­ком. Мно­гие, ока­зав­шись в та­кой си­ту­ации и не по­ни­мая, что про­ис­хо­дит, тут же сда­ют­ся, те­ря­ют ве­ру в свои си­лы и жи­вут с убеж­де­ни­ем, что ста­рость унич­то­жи­ла их сек­су­аль­ные спо­соб­нос­ти. Нес­мот­ря на все уси­лия ме­ди­ци­ны, сек­су­аль­ность боль­шин­с­т­ва та­ких муж­чин ни­ког­да не вос­ста­нав­ли­ва­ет­ся.

    У муж­чин за 50 поч­ки так­же съежи­ва­ют­ся, кро­во­ток в них умень­ша­ет­ся, а так­же ухуд­ша­ют­ся филь­т­ра­ци­он­ные спо­соб­нос­ти. Поч­ки 80-лет­не­го че­ло­ве­ка обыч­но те­ря­ют их на­по­ло­ви­ну, но ос­тав­ша­яся по­ло­ви­на впол­не спо­соб­на обес­пе­чить нор­маль­ное фун­к­ци­они­ро­ва­ние:

    Хотя ос­та­точ­ная фун­к­ция по­чек в сос­то­янии обес­пе­чить нор­маль­ное здо­ровье, не сле­ду­ет за­бы­вать, что ре­зерв, ко­то­рый был у вас в мо­ло­дос­ти, умень­шил­ся, а по­то­му будь­те ос­то­рож­ны с те­ми наг­руз­ка­ми на поч­ки, ко­то­рые рань­ше вос­п­ри­ни­ма­лись как дол­ж­ное. Поч­ки под­дер­жи­ва­ют ба­ланс меж­ду ко­ли­чес­т­вом со­лей и жид­кос­тей, в час­т­нос­ти, соз­да­вая у вас чув­с­т­во жаж­ды, ког­да ор­га­низм нуж­да­ет­ся в боль­шем ко­ли­чес­т­ве во­ды. С го­да­ми их чув­с­т­ви­тель­ность и спо­соб­ность вы­зы­вать от­вет­ную ре­ак­цию на нуж­ды ор­га­низ­ма сни­жа­ют­ся, по­это­му в по­жи­лом воз­рас­те вы мо­же­те не от­ре­аги­ро­вать со­от­вет­с­т­ву­ющим об­ра­зом да­же при зна­чи­тель­ном обез­во­жи­ва­нии ор­га­низ­ма.

    Некоторые по­пу­ля­ри­за­то­ры здо­ро­во­го об­ра­за жиз­ни по­ощ­ря­ют лю­дей вы­пи­вать боль­шое ко­ли­чес­т­во во­ды, од­на­ко су­щес­т­вен­ных до­ка­за­тельств то­го, что это при­но­сит поль­зу мо­ло­дым лю­дям, нет. Пос­ле 60 лет пей­те не ме­нее 1,8 л во­ды в день, но не боль­ше. Не под­да­вай­тесь мод­но­му убеж­де­нию, что обиль­ное мо­че­ис­пус­ка­ние ук­ре­пит ва­ше здо­ровье, пос­коль­ку та­ким об­ра­зом, дес­кать, вы­во­дят­ся вред­ные ве­щес­т­ва из ор­га­низ­ма. Уси­лен­ное