такой срок необходим для

полной нормализации обменных процессов в веществе моз­га. Наложение нескольких возлияний, следующих друг за другом, в обязательном порядке приводит к увеличению

«скрытого» шлейфа до 15-20 суток. Ре­комендации BK, рассчитанные на интенсивное вос­становление жизненных сил, сокращают этот срок, как минимум, вдвое, избавляя Вас от таких неприят­ных явлений, как раздражительность, повышенная истощаемость, неустойчивость настроения с преоб­ладанием депрессивного или тревожно-мнительного, снижение памяти и внимания.

Но что самое главное, схема ВК, при условии ее аккуратного выполнения, значительно ослабляет патологическое влечение к стакану и, соответствен­но, снижает риск попадания в очередной алкоголь­ный эксцесс. Таким образом,

использование ВК по­казано:

1. После обильного возлияния, сопровождающе­гося лютым похмельем.

2. При наложении нескольких возлияний или по выходе из запоя.

3.  При субъективно плохом самочувствии с пре­обладанием вышеперечисленных жалоб (при усло­вии, что подобному состоянию предшествовало имен­но пьянство, а не инфекционное заболевание и т. п.).

Перейдем непосредственно к рекомендациям.

МЕТАБОЛИЧЕСКИЕ КОРРЕКТОРЫ:

1. Прием таблетированного глицина по 0.1 г (1 таб.) ежедневно утром в течение 10 дней, при ухуд­шении ночного сна показан дополнительный прием 0.1 г препарата — на ночь.

2. Включение в рацион 20 граммов меда ежеднев­но в течение 10 дней.

НООТРОПНЫЕ СРЕДСТВА:

1. Прием пирацетама (ноотропила, аминалона) по 1 капсуле 2 раза на протяжении 10 дней. Эффект от использования ноотропных препаратов (восстанавли­вающих нарушенные обменные процессы в веществе мозга) развивается через 5-7 суток, особенно эта груп­па препаратов показана лицам, занимающимся интел­лектуальной деятельностью (требующей внимания, повышенной концентрации, памяти) и планирующим возвращение к активной работе.

2. Противопоказаний к применению ноотропных препаратов не выявлено, однако в течение первых су ток возможна раздражительность — в подобном слу­чае дозу препарата уменьшают, на некоторое время, вдвое. Граждане, страдающие эпилепсией, должны использовать ноотропные средства с осторожностью.

ЛИПОТРОПНЫЕ СРЕДСТВА:

1. Прием метионина — 2 таб. (0.25 г) 2 раза/день в течение 10 дней.

2.  При появлении тошноты или рвоты суточная доза метионина сокращается вдвое, гражданам, пе­реносящим хронические заболевания печени, следу ет соблюдать осторожность. Индивидуальная непереносимость метионина встречается редко.

3. Прием метионина можно заменить введением в рацион 150-200 граммов нежирного творога — ежедневно в течение 10-15 дней.

ВИТАМИНОТЕРАПИЯ:

1. Поливитамины по 1 драже 2 раза в день в тече­ние 10 дней.

2. Из имеющихся в продаже поливитаминов наи­более рационально использование отечественного Глутамевита —